Bir test bana beynimin ve karaciğerimin olması gerekenden daha yaşlı olduğunu söyledi. Endişelenmeli miyim??

Sınava girdiğimde 35 yaşındaydım. Ve sonuçlarım biyolojik yaşımın da 35 olduğunu gösteriyordu. Bu, veri sahibi olduğumuz diğer insanlarla karşılaştırıldığında normal bir oranda yaşlandığımı gösteriyor. Ancak testi yapan şirket, o zamandan beri teklifini güncelledi. Birkaç ay önce, beynim, karaciğerim, kalbim ve kanım da dahil olmak üzere dokuz sistemin her biri için ayrı bir biyolojik yaş vermek üzere sonuçlarımı yeniden analiz etti.

Geçen yıl bitki bazlı bir diyet ve düzenli yogaya rağmen biyolojik olarak ortalamadan daha genç olmadığımı öğrendiğimde hayal kırıklığına uğradım. Beynimin biyolojik yaşının kronolojik yaşımın dört yıl üzerinde olduğunu öğrenmenin ne kadar üzücü olduğunu bir düşünün. Karaciğerim şok edici bir yedi yaş daha büyük. Evet, İngilizim ama içtiğimi sanmıyorum O fazla. Bunun gibi sonuçlara ne kadar bakmalıyız?

Yaklaşık on yıl önce geliştirilen ilk yaşlanma saatleri, tükürük örneklerinden alınan DNA üzerindeki epigenetik belirteçleri analiz etmek için tasarlandı. Bu belirteçler, esasen DNA’mıza bağlanan ve genlerimizin proteinleri nasıl yaptığını kontrol eden kimyasallardır. Araştırmalar, bu belirteçlerin kalıplarının yaşla uyumlu olduğunu göstermiştir. Bilim adamları, bir kişinin yaşını sadece analiz ederek tahmin etmek için algoritmalar geliştirebilir.

O zamandan beri, bilim adamları teknolojiyi geliştirdiler. Yeni saatler yalnızca epigenetik belirteçlerinizi değil, kan şekeri seviyeleri ve beyaz kan hücresi sayımı gibi bir dizi başka sağlık biyobelirteçlerini de içerir. Bu testler bize bir kişinin biyolojik yaşı hakkında bir fikir verebilir – sadece kaç doğum günü geçtiği değil, aynı zamanda önünde kaç sağlıklı yaşam yılı olabileceği.

Bugün, orada çok sayıda yaşlanan saat var. Bazıları belirli organlar için geliştirilmiş, bazıları ise belirli hayvan türleri için tasarlanmıştır. Bazıları kan örneklerini analiz eder ve diğerleri mikrobiyomu değerlendirir. Geçen yıl yaptığım, Elysium şirketi tarafından geliştirilen test, tükürük örnekleri kullanıyor ve epigenetik belirteçleri değerlendiriyor.

Elysium’daki ekip o zamandan beri testin kapsamını genişletti. Minyatür bir tükürük tüpü gönderin ve yakında size yalnızca genel biyolojik yaşınız değil, aynı zamanda kalbinizin, beyninizin, karaciğerinizin, böbreklerinizin ve kanınızın belirli biyolojik yaşları da söylenecek; metabolik, bağışıklık ve hormonal sistemleriniz; ve iltihaplanma sisteminiz dedikleri şey.